Am 21.07. Denk-Pfad Frau Holle - Gedächtnistraining beim Wandern
P R E S S E M I T T E I L U N G
Denk-Pfad Frau Holle - Gedächtnistraining beim Wandern
Die zertifizierte Gedächtnistrainerin Gabi Schneider bietet am 21. Juli den von ihr erdachten Denk-Pfad Frau Holle an. Um 14 Uhr geht es vom Frau-Holle-Teich hinauf Richtung Kalbe. Während der folgenden 1,5 Stunden werden kleine Übungen und Aufgaben rund um Frau Holle absolviert, die die mentale Fitness steigern. Wenn man gesund und (gesund) alt werden möchte, gehört ein Gedächtnistraining genauso zum täglichen Programm wie ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung. In der Gruppe und kombiniert mit Bewegung ist Gedächtnistraining besonders effektiv, weiß Schneider. Bei regelmäßigem Training können die Teilnehmer folgende Effekte feststellen: Bessere Konzentrationsfähigkeit, zügigere Assoziationen, systematischeres logisches Denken, weniger Wortfindungsstörungen. Folgetermine sind am 31.8. und 22.9. geplant.
Zur Teilnahme ist eine Anmeldung erforderlich, entweder telefonisch unter 05651 992330 oder per E-Mail: info@naturparkfrauholle.land. Die Gebühr von 4 Euro/Person wird vor Ort kassiert.
Geo-Naturpark Frau-Holle-Land
Anja Laun
Niederhoner Str. 54, 37269 Eschwege
Tel. 05651 992330
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